自闭症呼吸方法训练教程

  发布时间:2018-07-22 04:18 浏览次数:3233

自闭症呼吸方法训练教程

  一 呼吸办法操练

  声音是由呼出的气流冲击声带发生的。气流强弱的改变与声音的嘹亮程度﹑字音的清晰程度有密切关系。往常的天然呼吸与言语呼吸不同,要让孩子说清楚话,首要有必要学会运用呼吸操控气流。呼吸办法操练包含以下两方面:

  (一) 深呼吸操练

  深呼吸操练首要是为了让孩子把握正确的呼吸办法,练习呼气肌肉群和吸气肌肉群的力量,同时结合做呼吸练习操。

  呼吸练习操:

  第一节——扩胸运动(二八呼):两臂弯曲平举至胸前向后甩,然后把两臂张开向后甩,然后把两臂张开向后甩,留意不要缩脖子和端肩。一拍一个动作。

  第二节——呼吸运动(四八呼):两手渐渐向上呼气,两手渐渐向下呼气。二拍一个动作。

  为了让您的孩子尽早把握呼吸办法,您能够参阅以下3个实例,逐步进行操练。

  例4—1 闻一闻

  意图:让孩子把握正确的吸气办法,练习吸气肌肉群的力量。

  预备:1朵有香气的花,1块洒上香水的手绢,1瓶酱油或1瓶醋。

  办法:

  (1)引导您的孩子去闻一闻这些有气味的东西,这时,您的表情很重要,要表现出闻到香味的快感和高兴。

  (2)把孩子的一只手放在您胸前,让他用触觉感觉您吸气时胸部的扩展。相同用手放到他的胸口上感觉吸气时胸部的扩展。当他天然地吸闻气味时,就是在正确地吸气了。

  例4—2 吹一吹

  意图:让孩子学会呼气,操控气流,练习呼气肌肉群的力量。

  预备:蜡烛,小纸船,小纸片,气球,茸毛,吹泡泡用的小瓶和吸管。

  办法:吹气时要求匀、细、长,持续时刻越长越好。

  (1)点着数根小蜡烛,让孩子来吹,看一口气能吹灭多少根,也能够一根一根地吹。

  (2)把小纸船放在有水的脸盆里,吹动小纸船,让它在水中行进。还能够吹青蛙、纸鸭子等。

  (3)把靠拢在一同的糖纸吹散,再吹动每一张糖纸,使它们合起来。

  (4)吹茸毛,吹气球竞赛,您和孩子一同玩,看谁的茸毛或气球飘的时刻最长。

  (5)小瓶中放入洗衣粉溶液,您和孩子一同玩吹泡泡的游戏。

  请您留意,开端教孩子吹气时,把他的一只手放在您的嘴前,让他感觉呼出的气流。吹气前,让他知道要深深地吸一口气,才干吹得时刻长。

  例4—3 深呼吸

  意图:在学会吸气呼气的基础上,更娴熟地运用呼吸器官。

  预备:挑选一个安静的房间或空地。

  两脚分开站稳,间隔和左右肩齐,双手下垂,脸向前看,胸部和颈部挺起,保持精神丰满的状况。吸气时双手向前向上平伸举起,两臂举至头顶停止。跟着两手向上移动,气流渐渐从鼻孔吸入,逐步吸入大量气流。吸气完结之后便往外呼,呼气时双手从上向左右平臂下落,落到向下垂直停止。要做到“吸气一打片,呼气一条线”。别的留意不要端肩,要用鼻吸气,用口鼻呼气。

  (二) 声息结合练习

  声息结合练习是练习孩子说话用气和操控气流的才能。操练办法参阅下面的比如。

  例4—4 一口气说完

  意图:练习孩子说话时用气及操控气流的才能,到达声息结合。

  预备:画有萝卜、苹果、枣的图片或什物。

  办法:做好站立姿态(同深呼吸的站立姿态),先缓缓呼出一口气,解除精神紧张。

  (1)用鼻吸入丰满的气流之后,开端1、2、3、4……往下数,数到一口气用完。数的速度先慢后快。这样既操练了呼吸,也练习了口腔肌肉动作的敏捷性。

  (2)当发单音节词操练娴熟后,能够选用一些字和词改变较多的资料,如:

  一个枣、二个枣、三个枣、四个枣……

  一个苹果、二个苹果、三个苹果……

  一个萝卜、二个萝卜、三个萝卜……

  能够让孩子看着画片,把每条读到一口气用完。这样的操练能够使口腔大小开合得到全面练习。

  深呼吸和声息结合练习法,是聋儿发音操练的重要内容,要捉住要领,坚持操练,对孩子的发音有极大的好处。



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